2014年1月27日月曜日

明日は長距離走大会

今日は人工芝の日。前回の芝の日はショートダッシュをしたので今日は5時までウエイトトレーニング。

芝に出てからディフェンス練習。クルクル回ることで自分の順番が決まらないから臨機応変に対応できるかが目的。

また時間のあるときに基本的な部分に戻ってタックル練習を繰り返したい。

明日は長居での長距離走大会のため練習はオフ。




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