2014年1月26日日曜日

あたかかった土曜日

土曜日は2:00からのグラウンド練習。

午前中から春近しというような生温い感じの気温だった。ハンドリング練習から入っているが、ストレートパスをしっかり手首が使えるようにこの冬の間に習得しておきたい。

BKがハイパントをあげてFWがキャッチする練習で、いいキックができなけれればBKが、キャッチできなければFWが腕立て50、どちらにもイーブンの責任がある場合は25づつでやると、なんと石橋は「225回やりました。」と。

あとは人工芝でよくやっているディフェンス練習を。隣同志と均等な間隔で動くことの難しさを感じているようだ。

26日の日曜日は1年生のほとんどが受ける模試、2年生は先週の試合で受けられなかったチャレンジセンター。
練習は完全オフだったが、こんな日のストレッチやマッサージなどをきちんとやれる習慣があるかないかで結構大きな差が付いてくる。



0 件のコメント:

コメントを投稿